Jag har slutligen gått med på att joina GI-köret som dominerar debatten i mitt närområde. Själv tror jag att olika människor har olika konstitution och behöver således olika kost. Men, eftersom dieter och hälsonörderi inte intresserar mig det minsta, har jag, om man vänder på det hela, inte så mycket att invända heller (jag gillar meningar som i skolan fick kommentaren "sr"- satsradning).
Igår tog jag beslutet att delta i GI-bantandet. Efter att ha frossat i mjölkchoklad, chips, glass med chokladsås, öl och annat som jag nu måste avstå, vägde jag min i morse. Till min fasa noteras en toppnotering i mitt liv: 83,7 kg! Det är ju föriH BMI 27!!!
Idag bestod frukosten av: Stekt bacon och (köttrik) prinskorv, kokt ägg (KRAV), ruccolasallad, rå morot (KRAV), kaffe (rättvise- och KRAV-märkt), Gruyereost och youghurt (Järnas helyllevariant i plastpåse(ekologisk påse???)).
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inlägg
4 kommentarer:
Ska med spänning följa detta projekt. Brukar vid varje årsskifte slå all time high och misstänker att årets notering inte är något undantag. Har inte vägt mig.
Känns förunderligt att man med nämnda meny kan gå ned i vikt, tycker jag som valt bort smör på mackorna i 20 års tid. Visar det sig nu att detta fungerar, ansluter jag när bevis föreligger. Lycka till hälsar morfar/svärfar.
Marcus mamma och hennes man Bengt är bevis på att Dr Dahlqvists diet fungerar. De har gått ner och håller vikten med denna för mej underliga diet.
Lycka till!
Bissan
Jag kan bara inte begripa att öl betraktas som onyttigt. Jag hittade till min fasa en påse med mandelkubb i skåpet idag. Det tog emot att hiva dem i komposten.
mandelkubben kunde du ju alltid ha skickat till Jenny...
Skicka en kommentar